Реферат профилактика заболевания органов дыхания

22.09.2019 Калерия DEFAULT 1 comments

Кроме того, вдыхание ароматов целебных масел значительно сокращает сроки выздоровления при заболеваниях дыхательных путей. Наклонитесь как можно ниже, не отрывая пятки от пола, обхватите руками грудь, голову опустите, произнеся на выдохе "п-ф-ф" - звук, издаваемый сердитым ежиком, затем "ф-р-р" - а это уже довольный ежик. В независимости от формы, наиболее ярким симптомом фарингита является режущая боль в горле, в особенности при глотании, кроме того, может наблюдаться кашель без отхождения мокроты. Система дыхания, как и прочие системы организма человека, имеет собственные механизмы защиты. Данное заболевание органов дыхания может представлять угрозу для жизни пациента. Корреляция бронхиальной астмы и физической нагрузки.

Физиологи и медики утверждают, что человек может дожить до лет и. Но как мало людей достигает этого возраста! К сожалению, не многие из нас осознают, что прибавить годы активной жизни, улучшить здоровье и настроение, повысить работоспособность, поможет соблюдение принципов здорового образа жизни. К тому же, чтобы не болеть простудными заболеванияминеобходимо знать и соблюдать следующие рекомендации:. При первых признаках заболевания, не стараться превозмочь болезнь, продолжая работать, так как ОРВИ может привести к заболеваниям органов дыхания и их осложнениям.

Бросить мяч от груди. Повторить 5—6. Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Сделать 6—8 наклонов в каждую сторону Регулировщик. Встать реферат профилактика заболевания органов дыхания, ноги на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая отведена в сторону.

Профилактика заболеваний органов дыхания и бронхиальной астмы

Вырасти большой. Встать прямо, ноги вместе, поднять руки вверх.

Профилактика заболеваний органов дыхания

Хорошо потянуться, подняться на носки — вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню — выдох. Повторить 4—5. Имитация ходьбы на лыжах в течение 1,5—2 мин. Встать прямо, ноги на ширине плеч, палку держать за головой ближе к плечам. Наклонять туловище в стороны. Сделать 3—4 наклона в каждую сторону.

[TRANSLIT]

Гуси летят. Медленная ходьба в течение 1—3 мин. Стоя или сидя, спина. Дыхательная гимнастика укрепит иммунитет малыша. Чтобы не болеть, надо научиться правильно дышать. Существует много разновидностей дыхательной гимнастики, в том числе и упражнения, адаптированные для детей. Приведенные ниже веселые рекомендации научат вас и вашего малыша дыхательной самозащите.

Большой и маленький Стоя прямо, на вдохе ребенок встает на цыпочки, тянется вверх руками, показывая, какой он большой. Зафиксировать это положение на несколько секунд.

На выдохе ребенок должен опустить руки вниз, затем присесть, обхватив руками колени и одновременно произнеся "ух", спрятать голову за коленями - показывая, какой он маленький 2. Паровоз Ходите по комнате, имитируя согнутыми руками движения колес паровоза, произнося при этом "чух-чух" и изменяя скорость движения, громкость и частоту произношения.

Повторите с ребенком пять-шесть. Летят гуси Медленно и плавно ходите по комнате, взмахивая руками, словно крыльями. Руки на вдохе поднимать, на выдохе опускать, произнося "г-у-у". Повторите с ребенком восемь-десять. Аист Стоя прямо, разведите руки в стороны, а одну ногу, согнув в колене, вынесите. Зафиксируйте положение на несколько секунд. Держите равновесие. На выдохе опустите ногу и руки, тихо произнося "ш-ш-ш-ш". Повторите с ребенком шесть-семь. Дровосек Встаньте прямо, ноги чуть шире плеч.

На вдохе сложите руки топориком и поднимите их вверх. Резко, словно под тяжестью топора, вытянутые руки на выдохе опустите вниз, корпус наклоните, позволяя рукам "прорубить" пространство между ногами. Произнесите "бах". Повторите с ребенком шесть-восемь. Мельница Встаньте: ноги вместе, руки вверх.

Медленно вращайте прямыми руками, произнося на выдохе "ж-р-р". Когда движения ускоряются, звуки становятся громче. Повторите с ребенком семь-восемь. Конькобежец Расположите ноги на ширине плеч, руки эссе что инновационная школа замке за спиной, корпус наклонен.

Подражая движениям конькобежца, сгибайте то левую, то правую ногу, произнося "к-р-р". Сердитый ежик Встаньте, ноги на ширине плеч. Представьте, как ежик во время опасности сворачивается в клубок. Наклонитесь как можно ниже, не отрывая пятки от пола, обхватите руками грудь, голову опустите, произнеся на выдохе "п-ф-ф" - звук, издаваемый сердитым ежиком, затем "ф-р-р" - а это уже довольный ежик. Клетки организма нуждаются в постоянной энергии, источником которой являются продукты процессов окисления и распада органических соединений.

Кислород участвует во всех этих процессах, и клетки организма постоянно нуждаются в его притоке. Из окружающего нас воздуха в организм кислород может проникнуть сквозь кожу, но лишь в небольших количествах, совершенно недостаточных для поддержания жизни. Основное его поступление в организм обеспечивает дыхательная система. Реферат профилактика заболевания органов дыхания состав средства для таких ингаляторов могут входить лекарственные добавки растительного происхождения для усиления терапевтического эффекта и ускорения выздоровления.

Профилактика болезней органов дыхания

К слову, комнатные горшечные цветы дыхания обеспечивают прекрасную профилактику заболеваний органов дыхания, так как вырабатывают кислород, поглощая углекислоту. Кроме того, растения обладают свойством задержания вредных соединений, которые вредят дыхательной системе. Очень полезны для профилактики заболеваний органов дыхания эфирные масла, особенно хвойных пород деревьев — можжевельника и сосны.

Такие масла можно приобрести в любой аптеке, а их использование очень простое. Для того, чтобы вдыхать аромат эфирных масел, профилактика заболевания закапать несколько капель в аромалампу и зажечь под ней свечу.

Упоминание об этом заболевании встречается у Гиппократа, Галена, Цельсия. Как применять народные средства реферат этом недуге смотрите. У одних людей возникает кашель, у других - свист, свистящий звук, возникающий при проталкивании воздуха через слишком узкие отверстия бронхиальных трубочек, некоторые люди просто ощущают нехватку воздуха.

Дыхательные движения вдох и выдох становятся короткими, частыми, нерегулярными. Заболевание нередко начинается приступообразным органов, сопровождающимся экспираторной отдышкой, с отхождением небольшого количества стекловидной мокроты астматический бронхит. Развернутая картина бронхиальной астмы характеризуется появлением легких и средней тяжести или тяжелых приступов удушья.

Первичные меры по предупреждению астмы - это меры, предпринимаемые по отношению к совершенно здоровым лицам. Упражнения можно выполнять стоя или в движении.

Приступ может начаться предвестником обильное выделение водянистого секрета из носа, чиханье, приступообразный кашель и т. Приступ астмы характеризуется сопровождающимися слышимыми на расстоянии хрипами, из груди вырываются свистящие звуки.

Грудная клетка находится в положении максимального вдоха. Система дыхания, как и прочие системы организма человека, имеет собственные механизмы защиты. Эти механизмы предотвращают расстройства функционирования системы дыхания. Тем не менее, и такая защита нуждается в поддержке, которая заключается в профилактике заболеваний органов дыхания.

Реферат профилактика заболевания органов дыхания 9509

Самой простой и эффективной профилактикой заболеваний органов дыхания считается проведение времени на свежем воздухе и регулярное проветривание помещения. Курение и употребление спиртных напитков отрицательно сказываются на дыхательной системе.

Реферат профилактика заболевания органов дыхания 332

Все вредные вещества, попадающие в организм из табачного дыма или из алкоголя, попадают в ткани легких, травмируя слизистую. В этой связи курильщики входят в группу риска заболеваний дыхательной системы, в частности раком. Кроме того, они чаще подвержены развитию таких заболеваний, как хронический бронхит и эмфизема легких.

Доклад о белки и стрелки71 %
Реферат милосердие и долг12 %
Изобразительное искусство в семье пластических искусств доклад17 %
Влияние курения на плод реферат39 %
Внешний вид врача реферат43 %

Соответственно, одной из мер профилактики заболеваний органов дыхания является отказ от сигарет и от спиртного. Другие меры профилактики заболеваний органов дыхания включают специальную гимнастику.

Правильным и естественным считается носовое дыхание, которое не сопровождается никакими шумами. А вот ротовое дыхание не является нормальным, так как полость рта является органом не дыхательной, а пищеварительной системы.

Преимущество носового дыхания еще и в том, что, проникая в легкие сквозь полость носа, воздух согревается и очищается.

Реферат профилактика заболевания органов дыхания 4496448

Кроме того, носовая полость, в частности расположенные в ней волоски, задерживает болезнетворные микробы и грязь, не давая им проникнуть внутрь дыхательной системы. Кроме всего прочего, дыхание носом эффективно стимулирует нервы полости носоглотки, значит, происходит стимуляция активности головного мозга.

В этой связи эффективной профилактикой заболеваний органов дыхания является правильное носовое дыхание. Профилактикой заболеваний органов дыхания могут служить ингаляции. Ингаляция - это вдыхание пара горячей жидкости, в качестве которой может выступать отвар лечебных трав или, например, пар от картошки.

  • Преимущество носового дыхания еще и в том, что, проникая в легкие сквозь полость носа, воздух согревается и очищается.
  • Повторить 4—5 раз.
  • Эти два процесса приводят к сужению уже воспаленных воздушных путей и сильно затрудняют дыхание больного астмой человека.
  • Фармакологические свойства, заготовка сырья, первичная обработка, хранение и применение.
  • Между тем, наше дыхание зависит от множества факторов: от состояния окружающей среды, любых неблагоприятных внешних воздействий или каких-либо повреждений.

Однако именно лекарственные травы являются самым эффективным средством для ингаляций. Они снимают воспаление и убивают болезнетворные микробы, заживляют слизистую.

Болезни органов дыхания профилактика и лечение

В современной медицине часто применяют для профилактики заболеваний органов дыхания специальные ингаляторы на основе холодного пара. Такие препараты за счет их компактности и удобства использования можно реферат профилактика заболевания органов дыхания по мере необходимости в любом месте. В состав средства для таких ингаляторов могут входить лекарственные добавки растительного происхождения для усиления терапевтического эффекта и ускорения выздоровления.

К слову, комнатные горшечные цветы также обеспечивают прекрасную профилактику заболеваний органов дыхания, так как вырабатывают кислород, поглощая углекислоту. Кроме того, растения обладают свойством задержания вредных соединений, которые вредят дыхательной системе. По признанию ученых самым полезным растением считается хлорофитум, который рекомендуется располагать в местах повышенного загрязнения.

Очень полезны для профилактики заболеваний органов дыхания эфирные масла, особенно хвойных пород деревьев - можжевельника и сосны. Октябрь 17 года масла можно приобрести в любой аптеке, а их использование очень простое.

Для того чтобы вдыхать аромат эфирных масел, необходимо закапать несколько капель в аромалампу и зажечь под ней свечу. Ароматы создадут крайне полезный микроклимат в любом помещении. Кроме того, вдыхание ароматов целебных масел значительно сокращает сроки выздоровления при заболеваниях дыхательных путей. Полезно также добавлять несколько капель масла в воду для купания. Таким образом, профилактика заболеваний органов дыхания включает следующих комплекс профилактических мер:.

Очень полезны для профилактики заболеваний органов дыхания эфирные масла, особенно хвойных пород деревьев — можжевельника и сосны. Затем плавный выдох через нос. Существуют методы профилактики этого опасного заболевания, которые должны быть подобраны на консультации аллерголога с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Что нужно делать, чтобы предотвратить астму? Бронхиальная астма - это опасный хронический недуг органов дыхания. В патогенезе заболевания огромное значение имеют как условия жизни человека, так и его генетические отличия. Существуют методы профилактики этого опасного заболевания, которые должны быть подобраны на консультации аллерголога с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.